为什么越来越多的人喜欢健身了?
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我先来给你说一个小故事。
在中世纪的欧洲,所有人都在面朝黄土北朝天的工作,大家都晒得很黑。
这个时候的时尚圈,是以白为美。
因为待在屋子里见不到太阳,皮肤很白,才是富贵的象征。
为了以白为美,染上肺炎,甚至很多人放血显得白。
后来到了近现代,尤其伴随着工业革命,所有人都进厂子里工作,晒不到太阳了,这个时候所有人都很白。
时尚的怪圈就跑到了美黑,有钱人才不用坐办公室,不用下工厂,可以去旅游,可以去沙滩海边晒黑。
所以一直到今天,欧美圈还是在以美黑为主流。
你有没有发现,时尚这个圈子,从来就没有一个固定标准。
- 当大家都很黑的时候,流行的是美白。
- 当大家都很白的时候,流行的是美黑。
我们再看中国古代,有人问为什么中国古代的审美不是六块腹肌马甲线?
答案很简单啊,因为古代人均六块腹肌啊。
中国古代大部分人都是饿的前胸贴后背,六块腹肌那都是标配。
唯有有钱人才能吃胖。
练武术的都不一定很壮,你得有钱+练武术,才会膀大腰圆,你看那些古代将军一个个的都是虎背熊腰。
注意这个描述,老虎一样的后背,狗熊一样的腰;膀大腰圆,腰,要求很圆。
粗腰才是王道
为什么崇尚胖子?
因为那个时候大部分人都太瘦了。
而我最近在做一些糖尿病的研究,我发现了一个很神奇的数字。
中国人在1990年的时候,每周平均运动时间400分钟。
这里包括你如果从事体力劳动,按照工作时间换算成运动时间。
那么我们思考一下,每周运动400分钟,按照每天运动60分钟计算,那么就是:
一周训练六天半啊。
这个训练时间和频率,在座的各位有几个能做到?
它的数据截止为2011年,在2011年的时候,我们的每周运动时间已经跌落到260分钟了。
那么就是每周运动四天左右。
取而代之,中国的肥胖率可是涨了4倍。
其中上海的肥胖率在2008年就已经达到27.3%
也就是全上海有超过四分之一的人是肥胖。
是不是回答你的问题了?
反过来,为什么中国1990年的时候没有人去健身?
因为不需要啊,每周仅仅上班,就导致平均运动时间400分钟,还健个毛。
当代什么样子的人需要健身?
现在下地干活的,去工厂里搬重物的人需要健身吗?
绝对不需要啊,坐办公室的才需要健身。
回到你的问题本身,为什么越来越多的人喜欢健身?
因为越来越多的人坐办公室啊,不运动啊。
我们是动物,我们不是静物,运动是我们的本能。
我们现在的生活方式太不健康了,健身是人类身体一种求生的本能。
喜欢运动有很多理由,但是现代人久坐太严重了,需要平衡一下,也许只是为了健康,作为动物,我们该动一动了。