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首先，普及烟雾报警器是当务之急。当火灾发生时，能够在你耳边哇哩哇啦把你叫醒，比较重要。
然后，我就想问，为什么这个年代了，还会有人觉得，点香薰蜡烛是可以帮助入睡（或者有其他对身体有帮助的功效）的？
那有小伙伴说了，香薰不是可以安神吗？
没错，那是香薰啊，可不是香薰蜡烛。
蜡烛本身是无害的，但是当中的石蜡点燃起来之后，会产生甲苯，也就是大名鼎鼎的空气污染物TVOC中的主要成分。而香薰蜡烛，你可能以为它是这样的——
或者，这样的——
然而实际上，香薰蜡烛在学化工的人眼里，是这样的——
没错，全部都是化学添加剂，包括其中的“香精”。其实，很多植物精油，在遇到高温或者燃烧时，并不会释放出如同鲜花盛开或者水果成熟般的芳香，一般这种香味，都得靠化学合成的香精通过配比而获得。其中，有一种被大量使用的原料，叫做柠檬烯。
就是这玩意儿。柠檬烯最常被使用的产品，就是带有香味的蜡烛、空气净化剂和家用清洁剂。柠檬烯在燃烧过程中，会释放出甲醛。对，就是让我们谈之色变的那个甲醛。
所以，蜡烛的香味越浓，实际上对身体就越不好。不说释放的那些乱七八糟的，就算是睡觉时闻着浓重的香味，空气不流通，对身体，尤其是呼吸系统，也并不是件好事。
而“香薰”，实际上采用的是无火精油，或者是用天然植物成分制成的“线香”，相对香薰蜡烛而言，安全性是要高一些，但是依然不建议睡眠时使用。因为，过于浓郁的香味或者燃点香料的气味，会使人的呼吸道黏膜受到刺激，导致次日起来口渴、嗓子干痛，甚至引发炎症。
那么，如果需要一些香味来助眠，怎么办呢？有两个办法，第一：可以喷洒一些精油或者香水在枕头上（比较浅淡的气味就可以），闻着淡淡的香气入眠；第二：可以选择一些天然精油或者香料，制成香包或者香囊，挂在床头或者摆放在床头柜上，香味时有时无就很可以帮助人舒适地入睡了。
最后，再提醒一句：睡前一定检查一下屋里屋外，务必没有明火！没有明火！没有明火再去入睡！人身安全最重要！
我是奶糖，感恩遇见。
说唱圈儿，没几个干净的，怕是飞嗨了分不清虚幻还是现实，没处理干净的工具带着火苗，把什么东西点燃了。
烧成这样了都，难道因为睡着了就不觉得疼了？
重庆逃生从窗户坠楼的女孩子，也是睡梦中家里起火，哪有徐这么严重？
估计都不是飞叶子那么简单了，什么东西能麻痹神经？什么东西能让人痛觉减弱？什么东西必须借助火焰才能发挥功效？
香薰蜡烛只是一种对外的说辞罢了……
更：
这个点赞量有点吓到我了，
评论区我都有看，插个链接。
一个刚刚死里逃生的人，返回火场，想自己灭火？
还是有什么东西是必须冒死也要被带走藏起来的？
敢问评论区里那些“现身说法”的，你们遇到火情之后，跑出来第一时间不是打119，而是返回去？
是真是假，大家自行评判吧！