三名航天员将返程！出舱后被抬着，3个月太空生活身体发生变化？

国际空间站项目中国被美国排斥在外，但今天我们自立自强拥有了自己的空间站。中国空间站建设项目主要分为三大步骤：关键技术验证阶段、建造阶段以及运营阶段。天和核心舱、天舟二号货运飞船、神舟十二号载人飞船、天舟三号货运飞船以及神舟十三号载人飞船都是关键技术验证阶段。

目前在轨的是天和核心舱、天舟二号以及神舟十二号，我国三名航天员聂海胜、刘伯明、汤洪波已经在空间站执行任务近三个月，按照最初的任务规划，神舟十二号将在17号返回地球，着陆地点是东风着陆场。正所谓“兵马未动粮草先行”，在本月末天舟三号货运飞船即将发射，为十月初搭载神州十三号进入空间站的的三名航天员备好“干粮和生活实验物资”。

按照以往的情况，航天员从太空中返回地球都会被抬着或者坐着，无法长时间站立和行走。例如下图中是我国神舟十号载人飞船的三名航天员张晓光、聂海胜和王亚平坐着接受采访，神舟十号与天宫一号实现对接，三名航天员入驻天宫一号，在轨飞行15天。

下图是神舟七号的三名航天员景海鹏、翟志刚、刘伯明从着陆舱被抬出来后，坐着接受现场的采访。神舟七号航天员完成了中国人首次太空行走，在轨运行2天20小时30分钟。

其实可以看到以往的航天员从太空返回地面，从返回舱出来的时候都是被工作人员抬出来，同时也坐着接受采访，此前的在轨运行时间最长的是神舟11号，在轨运行32天。而此次神舟12号载人飞船三名航天员在太空已经待了快三个月，而未来神舟13号的三名航天员执行任务时间会更长，延长至6个月。可想而知，聂海胜、刘伯明以及汤洪波三名航天员返回地球，也会是相同的局面，出舱后需要抬着，不能长时间的站立和行走。

3个月的太空生活对身体有何影响？

毫无疑问，人类在地球上发展繁衍了数百万年，重力的拉扯以及大气层的保护让我们非常舒适并且习惯，但是进入太空首先要面对的就是失重环境，其次就是暴露在辐射之中，当然空间站以及外出执行任务的航天服都会能起到保护作用，但是辐射总会比地球表面要大一些。

01失重的影响

在很多科幻作品中人类未来的航天器都是能模拟地球重力的，其实方法很简单，就是让它转起来，让向心力的反作用力充当重力。但是目前并没有这样的技术，但凡意义也并不是很大，毕竟不是数年之久的星际航行。失重是所有航天员都会面临的问题，时间越长危害越大，但科学研究发现一般6个月以内的失重生活，生理功能并不会发生不可逆的改变，但影响是真实存在的。

1、失重会导致骨质疏松：长时间的失重生活，会让骨盐代谢出现紊乱，钙磷等元素会随尿液排出体外，尤其是负重的跟骨和股骨脱钙最为明显，其实道理也很简单，长时间不用负重下肢血液供应减少，破骨细胞功能增强成骨细胞功能减弱，最终导致分解过程大于合成过程，出现骨质疏松的情况。

2、失重导致肌肉废用性萎缩：长时间的失重，下肢肌肉几乎不怎么受力，会导致可恢复性的萎缩。无论是骨质疏松还是肌肉的问题，在航天员返回地面后数天到一个月左右都可以恢复正常，但是在刚返回地球的时候就必须要坐着适应了。

3、失重的生理效应其实挺多的，对于血液以及心血管系统都有一定影响，但是这些生理效应都是可逆的，也就是说返回地球之后适应一段时间，身体就能完全恢复正常。

02太空辐射的影响

这方面的影响可能更加隐蔽一些，在太空中毕竟是远离了大气层，辐射粒子的能量高、穿透能力强，并且辐射粒子的种类更加繁多。NASA曾以马克·凯利以及斯科特·凯利这对双胞胎宇航员为对象进行研究，长时间的辐射以及微重力环境会使正常的细胞受到一定的损害，正常情况下返回地球后这些生理影响都会恢复。

说在最后

航天员在太空执行任务，长时间的失重以及微辐射环境下对身体是有一定影响的，在返回地球一段时间后大部分生理效应都会消除恢复。如果可以在太空中加强运动，失重对身体机能带来的负面影响可能要小一些，我国空间站就设有专门的运动区，下边图片就是航天员在做运动，为返回地面做准备。

从这里也足以见得航天员的不容易，他们是人类太空探索的排头兵，称一声航天英雄毫不为过。

文/科学黑洞，图片来源网络侵删。